Odosobnienie medytacyjne – Pokój we mnie – Pokój na świecie / Peace in myself – Peace in the world

Organizatorami odosobnienia są : Sangha Dotyk Ziemi, Sangha Cud Uważności / Mindful Living i Sangha Uśmiech Buddy

UWAGA: zapisy na ten rok już zakończone – serdecznie zapraszamy na odosobnienie w przyszłym roku!

Szczegółowe informacje/ English version below /

Zapraszamy do udziału w odosobnieniu w Lipowej Dolinie – online. W tym roku, podobnie jak w latach poprzednich, poprowadzi je nasz nauczyciel, Murray Corke, który tak opisał to odosobnienie:

„Pandemia koronawirusa stworzyła wielu ludziom przestrzeń do refleksji i uświadomiła, jak bardzo jesteśmy współzależni – z innymi ludźmi i ze światem natury. Odosobnienie <Pokój we mnie, pokój na świecie> pozwoli nam odprężyć się i zbudować w sobie zdolność do odnowy, abyśmy mogli jasno patrzeć w przyszłość i ją planować.

W miarę jak przemieniamy nasze własne trudności, zaczynamy też przemieniać świat wokół nas. Będziemy poszukiwać sposobów na to, jak żyć szczęśliwie w sposób przyjazny naturze, wspierać potrzebujących, chronić środowisko i pomagać w odwróceniu procesu globalnego ocieplenia”.

Ufając w zaangażowanie nas wszystkich w praktykę współodpowiedzialności za zdrowie i bezpieczeństwo osób chcących wziąć udział w tegorocznym odosobnieniu zdecydowaliśmy się wprowadzić kilka ważnych zmian w organizacji wrześniowego spotkania.

W tym roku spotkamy się zarówno w Lipowej Dolinie (tu nie mamy już wolnych miejsc), jak i zdalnie (korzystając z platformy Zoom).

Program odosobnienia online:

Osobom, które skorzystają z obecności zdalnej, zapewnimy transmisję większości praktyk, które odbywać się będę w sali medytacyjnej, w czasie rzeczywistym oraz możliwość aktywnego udziału w większości z nich, korzystając z platformy Zoom.

Zaprosimy Cię więc do:

– wspólnej praktyki porannej i wieczornej (medytacja w siedzeniu i w chodzeniu)
– wysłuchania mów Dharmy nauczyciela
– udziału w sesjach pytań i odpowiedzi
– praktyki głębokiej relaksacji
– praktyki Dotykania Ziemi
– wysłuchania świadectw osób, które przyjęły Pięć Treningów Uważności
– ceremonii przyjęcia Pięciu Treningów Uważności
– udziału w spotkaniach Rodzin (tylko dla osób biorących udział w całym odosobnieniu)
– udziału w warsztacie „Budowanie Sanghi” (dla chętnych)

Termin:

Rozpoczynamy odosobnienie 3 września po południu, kończymy 7 września. Chętne osoby zapraszamy 8 września do udziału w warsztacie „Budowanie Sanghi”

Płatności:

– udział w całym odosobnieniu online: od 100 do 200 zł
– oplata za jeden dzień odosobnienia: od 25 do 50 zł – od Ciebie zależy w ilu dniach chcesz uczestniczyć
– prosimy, ustal wysokość kwoty zależnie od Twojej woli i możliwości finansowych
– udział w warsztacie „Budowanie Sanghi” – 50 zł

Zgłoszenia:

Po więcej informacji zapraszamy Cię na stronę: www.usmiechbuddy.org i dalej do zakładki Lipowa Dolina -> Rezerwacje. Tam również znajdziesz formularz zgłoszeniowy. Prosimy, zaznacz w nim opcję „Tylko zdalnie przez Internet”.

Więcej szczegółowych informacji, w tym wskazówki dotyczące dostępu do spotkania na platformie Zoom prześlemy razem z potwierdzeniem wpłaty.

-Zapisy na dzisiaj są już zakończone ——-zapraszamy na przyszły rok !

We invite you to our annual retreat. This year, as in previous ones, it will be led by the Dharma teacher, Murray Corke, who described the retreat as such:

„The corona virus pandemic has provided a space for reflection for many people and has highlighted how we are interdependent with other people and with the natural world. Every year, the retreat will be hosted by our teacher, Murray Corke.

The retreat „Peace in me, peace in the world” will allow us to relax and build up our capacity for renewal so that we can clearly look ahead and plan for the future.

As we transform our own difficulties, we also begin to transform the world around us. We will seek ways to live happily in a nature-friendly way, support those in need, protect the environment and help reverse global warming.”

This year we will meet both in Lipowa Valley (there are no more places there) and virtually (using Zoom). For those participating via Zoom we will provide the real-time transmission of most of the practices that will take place in the meditation room and the opportunity to take an active part in some of them.

So we will invite you to:

– Morning and evening practice (sitting and walking meditation)

– listening to Murray Corke’s Dharma talks

– questions and answers sessions

– deep relaxation

– practice of Touching the Earth

– ceremony of the transmission of the Five Mindfulness Trainings

– sharing in the smaller groups

– Sangha Building Workshop (optional)

Timing:

The retreat starts on September 3rd in the late afternoon, and finishes on September 7th. If you are interested, we invite you to take part in the workshop „Building Sangha” on September 8th.

Payments:

From 100 to 200 PLN for the whole retreat.

Payment per day if participating only in the part of the retreat: from 25 to 50 PLN. depending on your financial situation.

Participation in the „Building Sangha” workshop – PLN 50.

Please note: Only people taking part in the whole retreat will be able to participate in the sharing.

Registration:

More information can be found at: www.usmiechbuddy.org in the tab Linden Valley > Booking. The registration form is also available there. Please check the option „tylko zdalnie przez Internet/on-line only” in it.

More detailed information, including tips for accessing the meeting on the Zoom platform will be sent together with the confirmation of payment.

If you have any more questions, please contact us at odosobnienie@usmiechbuddy.org.

A blooming lotus for you,

Retreat organising team:

Smile of the Buddha Sangha

Wroclaw Sangha Miracle of Mindfulness – The Community of Practitioners

Touching the Earth Sangha

@Humanum, Value Based Practice of Mindfulness