Wiosenna edycja treningu MBSR - Wiosna z Uważnością ! Zapraszam na 8-tyg Trening Mindfulness (MBSR), który pozwala na znalezienie wewnętrznego spokoju i równowagi, zmniejszenie napięć i stresu, uwolnienie od starych nawyków i schematów. Pozwala żyć w pełni, tu i teraz i czerpać z bogactwa chwili bieżącej, wpływając na poprawę stanu zdrowia oraz samopoczucia. Podczas Treningu […]