
19:00
Mindfulness – Trening Uważności i Redukcji Stresu MBSR – start 30.10.2019
OdNowa z Uważnością! Jeśli szukasz wewnętrznego spokoju i równowagi, zmniejszenia napięć i stresu, uwolnienia od starych nawyków i schematów; Jeśli chcesz żyć w pełni, tu i teraz i czerpać z bogactwa chwili bieżącej; Jeśli zmagasz się z chorobą, bólem, stratą, lękiem, samotnością, wyczerpaniem i chcesz poprawić swój stan zdrowia oraz samopoczucie; Jeśli chcesz odkryć swój […]
Find out more »
