BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ArtOfMindfulness.pl - Mindfulness Wrocław - ECPv5.9.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ArtOfMindfulness.pl - Mindfulness Wrocław
X-ORIGINAL-URL:https://artofmindfulness.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia na ArtOfMindfulness.pl - Mindfulness Wrocław
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20180116T170000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20180116T183000
DTSTAMP:20260909T160509
CREATED:20171229T072356Z
LAST-MODIFIED:20171229T072356Z
UID:7854-1516122000-1516127400@artofmindfulness.pl
SUMMARY:Otwarte Medytacje Mindfulness - Nowy Rok - Odnowa
DESCRIPTION:Zapraszamy serdecznie na Noworoczne Otwarte Medytacje Uważności. Otwarte oznacza – dla każdego i z pełną dobrowolnością opłat – kto ile może 🙂 \nTo nasza propozycja-prezent dla Ciebie na styczeń – możesz przyjść na 3 kolejne spotkania medytacyjne i sprawdzić co może dać Ci uważność\, jak możesz ją praktykować we wspólnocie i samodzielnie na codzień oraz jak może to zmienić Twoje życie. \nStyczeń to czas by w Nowy Rok wejść bardziej świadomie\, by zadbać o siebie\, o swoje życie i otoczenie. Zawsze jest dobry czas by zacząć OD NOWA\, lecz styczeń szczególnie temu sprzyja – w styczniu snujemy plany\, zamierzenia\, obiecujemy sobie\, że damy więcej przestrzeni i uwagi na to co dla nas naprawdę ważne i pragniemy by w kolejnym roku było trochę inaczej\, jeszcze lepiej\, piękniej\, mądrzej….czy możemy w tym roku dać sobie to\, co mamy najcenniejszego – nasz własny czas i uwagę poświęcić na poznanie i zaprzyjaźnienie się ze sobą samym\, z własnym życiem – bez stawiania kolejnych wymagań\, lecz z życzliwością\, akceptacją\, spokojem witać każdy dzień na nowo – z wdzięcznością za każdy oddech…? \nZapraszam więc by spróbować jak MEDYTACJA uważności może nam pomóc w tym\, by nasze marzenia się spełniały\, dzień po dniu\, byśmy czuli satysfakcję z każdego świadomie przeżytego dnia i cieszyli się każdą nową chwilą\, przeżywając ją w pełni. Byśmy mogli sami zadbać o swoje zdrowie\, nastrój\, samopoczucie i zobaczyli ile tak naprawdę od nas zależy… Poczuli moc\, sprawczość\, siłę bijącą ze źródła\, które jest w nas samych…Byśmy ten rok mogli przeżyć w spokoju i radości\, które są podstawą trwałego szczęścia\, takiego które nie mija wraz ze zmieniającymi się okolicznościami\, lecz pozostaje wiecznie bijącym źródłem w naszym wnętrzu\, byśmy jednocześnie odczuwali łączność ze wszystkimi i wszystkim co nas otacza i czerpali z tej łączności siłę.. \nRazem połączymy się w medytacyjnym kręgu\, by przygotować się na Nowy Rok pełniej\, by przyjrzeć się temu\, jak uważnie i świadomie możemy go przeżyć\, by poczuć i doświadczyć prawdziwie karmiącej bliskości – współbycia\, rozmów\, dźwięków\, smaków\, zapachów\, by odczuć nasze własne odrodzenie\, odnowę\, odkryć żródło naszej wlasnej siły. Towarzyszyć nam będą inspirujące i otulające ciepłem teksty i praktyki\, które pozwolą nam pełniej i uważniej zanurzyć się w każdą chwilę\, tak by nakarmić się życzliwością i przyjaźnią\, by zobaczyć co jest dla nas w życiu najważniejsze\, czego sobie życzymy i co chcemy pielęgnować. Zobaczymy jak i czym możemy nakarmić naszą Duszę\, ciało\, serce i jak zadbać o nie przez cały rok\, jak pogodzić troskę o siebie samych z troską o naszych bliskich\, a także o nasze otoczenie i środowisko w jakim żyjemy.. \nOprócz praktyk medytacyjnych będzie także czas by w uważności podzielić się wspólnie w kręgu tym\, co nas inspiruje\, co w nas żywe\, obecne\, serdeczne\, co nas zajmuje. \nTrzy kolejne Medytacje styczniowe będą odbywać się na zasadzie dobrowolnych składek\, we wtorki\, od 2.01-16.01.2018\, w przepięknym Studiu Jogi – Drzewo Życia\, regularnie o godz. 17-18:30. \nSerdecznie zapraszamy i bardzo prosimy o wcześniejsze zgłoszenia i zapisy ! Studio Jogi Drzewo Życia\nul. Tęczowa 57\, Wrocław\nTel: 510 619 880\nhttps://www.facebook.com/drzewozyciajoga/?hc_ref=SEARCH \nProwadząca: dr Lidia Żurawowicz\nOd wielu lat praktykuje medytacje (buddyjskie\, sufickie\, świeckie)\, jest nauczycielem akademickim\, nauczycielką Mindfulness i Certyfikowaną Nauczycielką Programu Redukcji Stresu opartej na Uważności MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction MBSR to oryginalny program prof. Jona Kabata-Zinna z Uniwersytetu Medycznego w Massachusetts (USA)\, jednostką certyfikującą jest The Institute for Mindfulness-Based Approaches IMA\, Niemcy). Zafascynowana potencjałem\, który tkwi w każdym z nas\, ŻYCIEM TU I TERAZ\, w pełni świadomym\, akceptującym\, życzliwym i empatycznym. \nWięcej informacji:\nArt Of Mindfulness Lidia Żurawowicz\nwww.artofmindfulness.pl\nkontakt@artofmindfulness.pl\ntel. 604 589 732
URL:https://artofmindfulness.pl/event/otwarte-medytacje-mindfulness-nowy-rok-odnowa-3/
LOCATION:Joga we Wrocławiu – Drzewo Życia\, ul. Tęczowa 57\, bud.G\, 1 piętro\, Wrocław\, dolnośląskie\, Polska
CATEGORIES:Medytacja
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artofmindfulness.pl/wp-content/uploads/2017/03/pexels-photo-313093.jpeg
END:VEVENT
END:VCALENDAR