BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//ArtOfMindfulness.pl - Mindfulness Wrocław - ECPv5.9.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:ArtOfMindfulness.pl - Mindfulness Wrocław
X-ORIGINAL-URL:https://artofmindfulness.pl
X-WR-CALDESC:Wydarzenia na ArtOfMindfulness.pl - Mindfulness Wrocław
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20200217T173000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20200217T193000
DTSTAMP:20260429T095450
CREATED:20200207T093546Z
LAST-MODIFIED:20200207T101526Z
UID:9095-1581960600-1581967800@artofmindfulness.pl
SUMMARY:Mindfulness & Happiness-praktyka uważności i szczęśliwego życia - co drugi poniedziałek
DESCRIPTION:Zapraszam na nowy cykl zajęć Mindfulness & Happiness – praktyka uważności i szczęśliwego życia\, podczas których będziemy praktykować różne rodzaje medytacji mindfulness i compassion – współczucia i życzliwości\, relaksacji\, świadomego oddechu\, rozwijania wdzięczności i bycia w pełni obecnym i świadomym w każdej chwili. Będziemy także dzielić się inspiracjami i naszym doświadczeniem\, podążając wspólnie ścieżką uważności i rozwijając poczucie szczęścia w sobie. Pamiętając\, że szczęście to stan umysłu\, a nie zewnętrzne okoliczności i że nie ma drogi do szczęścia\, lecz że szczęście jest drogą… \nZajęcia będą odbywały się regularnie – co dwa tygodnie – w poniedziałki w godz. 17:30-19:30. Kolejne terminy to: 17.02\, 9.03 i 23.03.20 \nMiejsce: Body4Soul Holistic Studio\,\nul. Wincentego Stysia 45\, Wrocław-Krzyki \nKoszt: 30 zł / 2 h zajęć \nNa zajęcia zapraszamy przede wszystkim te osoby\, które miały już styczność z uważnością – uczestniczyły w medytacjach\, kursach\, warsztatach mindfulness\, dniach uważności i chciałyby przypomnieć sobie i powrócić do regularnej praktyki\, kontynuować i podtrzymywać praktykę indywidualną i w grupie\, ale także mile widziane są wszystkie osoby\, które chciałyby zapoznać się z praktyką mindfulness lub po prostu od czasu do czasu pomedytować w grupie i zobaczyć jak medytacja wpływa na stan umysłu i samopoczucie. \nTo piękna okazja\, by rozpocząć tydzień naprawdę świadomie i uważnie\, by odświeżyć praktyki\, by do nich powrócić i podtrzymywać\, mając świadomość jakie ma to znaczenie dla naszego samopoczucia i dobrostanu\, by powrócić do kontaktu z samym sobą\, z ciałem i oddechem\, by spotkać osoby\, które także praktykują uważność i wymienić się doświadczeniem\, by zaczerpnąć nowych inspiracji\, by pogłębiać doświadczenie medytacji oraz pielęgnować w sobie te jakości i wartości\, które wzmacniają w nas poczucie szczęścia i spełnienia w życiu. \nZapraszam serdecznie do kontaktu wszystkie zainteresowane osoby – zapisy i zgłoszenia bezpośrednio u prowadzącej: \nLidia Żurawowicz\, tel 604 589 732\ne-mail: lidia.zurawowicz@gmail.com
URL:https://artofmindfulness.pl/event/mindfulness-happiness-praktyka-uwaznosci-i-szczesliwego-zycia/
LOCATION:Body4Soul Holistic Studio\, ul. Wincentego Stysia 45\, Wrocław
CATEGORIES:compassion
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://artofmindfulness.pl/wp-content/uploads/2020/02/82509456_2219813214990702_6125866645459042304_n.jpg
ORGANIZER;CN="Art%20Of%20Mindfulness%20Lidia%20%C5%BBurawowicz":MAILTO:lidia.zurawowicz@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR