19
mar
U większości ludzi ok 90% myślenia polega na bezużytecznym międleniu w kółko tego samego, a ponieważ w dużej mierze myślenie to ma charakter zaburzony, a często też negatywny, jest w znacznej mierze szkodliwe. Stąd duży ubytek energii życiowej.
Obserwuj swój umysł a przekonasz się, że tak właśnie sprawy się mają.
W tym całym mentalnym nurcie możesz jednak zauważyć lukę, jeśli skupisz się na teraźniejszości i z całą mocą uświadomisz sobie chwilę obecną.
To da ci to spokój wewnętrzny i głębokie zadowolenie.
Dodaj komentarz